当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 10:00:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 如何评价Cursor?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 你是因为什么肥胖起来的?
- 目前中国男性有什么困境?
- 网传一份东航事故调查进展的公开申请,称「危及社会稳定」不予公开,该答复是否可信?事故原因何时可能查明?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?
- 公司就一个后端一个前端,有必要搞微服务吗?
- 程序员不租房住车里,称三年多省了差不多十万,被质疑占用公共***,怎样看他的选择?这算占用公共***吗?
- 现在已经有5K、6K、8K分辨率显示器,那么8K之后是什么?
最新资讯文章
- 为什么 J***aScript 在国外逐渐用于前端+后端开发,而国内还是只用它做前端?
- 如何解读广西举全区之力支持柳州化解债务?
- 看新闻说老美的B-2连续飞了37小时,飞行员的吃喝拉撒怎么解决?
- 为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
- 小米集团人力***副总裁王媚是否算小米集团高管?
- 美团优选被曝突发大面积关仓。如何评价?
- 程序员看剧的时候,如果看到有敲代码页面,会暂停看代码吗?
- 什么样的女主才能叫做「人间尤物」?
- 有什么方法可以更快地理解 J***aScript?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 遭遇生理性涨奶该怎么办?
- 你是因为什么肥胖起来的?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 国产厂商为什么都不用三星屏幕了?
- 如有如此漂亮的女友,该怎么办,才能不弄丢?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩