当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 02:25:10
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 如何评价b站陈睿和徐逸疑似减股跑路?
- 如何基于Docker进行开发?
- Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
- ***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
- 能发一张在暧昧期的聊天记录吗?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- Golang和J***a到底怎么选?
- 导师给了1.4W要我给工作室买个主机,是整机还是自己配?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
最新资讯文章
- 有没有免费的云服务器?
- 32岁程序员独立开发者纠结要不要回农村生活?
- 女孩子第一次穿高跟鞋是什么体验?
- 邻居家小孩来敲门问WiFi密码,告诉他之后,他竟然几部手机电视全用上。你说该怎么办?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- NextJS的全栈能力现在如何了?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- 山姆超市是怎么在中国火起来的?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
- 做个web服务器,gin框架和go-zero怎么选?
- 为什么没有核动力货轮?
- 刘强东称「京东外卖很快就会出来一个跟美团完全不同的商业模式」,如何看待此回应?
- 男子蛋糕被小女孩踩坏,上前理论还被其家长辱骂殴打,如果发生这种事情有比***里当事人更好的处理方法吗?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩