当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 05:35:10
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up?
- 公司准备换系统有什么好用的ERP系统推荐嘛?
- 30岁的人生有多无力?
- docker 容器启动后如何添加端口映射?
- macOS Tahoe 将是英特尔芯片 Mac 的最后一次更新,这将对用户产生哪些影响?
- 你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
- 为什么感觉腾讯的风评越来越好了?
- 你的亲戚提过什么过分的要求?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 周深如何在央视火的?
最新资讯文章
- 如果全球都停止出口粮食,中国能否自给自足?
- 微软暂停专用 Xbox 掌机开发,转而优化 Windows 11 的掌机游戏体验,这背后原因有哪些?
- 如何评价上海七宝中学某高三学生因小三门考了204(总分210),感觉无望清北选择跳楼自杀?
- 安赛龙有可能超越林丹吗?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 能发一张在暧昧期的聊天记录吗?
- 为什么 m1 ***用大小核设计却没有 intel 的问题?
- H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
- 你见过的最舒适的办公环境是什么?
- 为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾?
- 乡下的土鸡真的值100块钱吗?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 你们的美系福特开了多少年?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?
- 如何评价湖北省?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩