当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 22:50:12
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 大一下计科,又想学做web项目,又想学算法搞acm应该如何取舍?
- 为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
- 如何看待《海贼王》1152话尾田给出的香克斯断臂的解释?
- 女生到底应不应该穿***的衣服?
- 图数据库有哪些有点特点,如何选择图数据库?
- 2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
- 如何看待CCTV13批评“L2.999智驾”等误导性宣传,若导致事故车企可能需要担责?
- 为什么明明35岁以上的员工更稳定,招聘时不要,被裁的也是他们?
- 你最满意的10款 PC 软件是什么?
- 前端真的已经凉了么?
最新资讯文章
- 为什么linux桌面那么丑?
- 从技术上看,cloudflare比其他公司牛在哪儿?
- M4 Mac mini2024款,这种主机到底怎么样呀?
- 为什么 lua 在游戏开发中应用普遍?
- 为什么年轻的肉体让人沉迷?
- 为什么长得漂亮却没什么用?
- 请问照片里这个人是谁呀?
- 央企的信创,是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ?
- 现在手里有一万闲钱,买什么币好?
- 最近突发奇想,想做以NAS为主的家用媒体中心。下面是我做的一个草图,各位大神看看可行吗?
- 苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs,这背后原因有哪些?
- 为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果?
- 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 大家平时用不用电脑或手机记笔记?有的话推荐什么软件?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩