当前位置：当前位置： 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么？
文章出处：网络 人气：发表时间：2025-06-27 12:05:12
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 电影《碟中谍》系列中哪一部最好？
- 那你说什么样的是美女？
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目，如何评价目前AI开发的水平？
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材？
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源，具体有哪些提升？使用体验如何？
- 什么是 5G 固定无线接入（FWA）？
- 弗利萨那么害怕超级赛亚人，为啥还留着贝吉塔等人，不完全杀光？
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗？
- postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
- cursor编程工具能在国内正常使用吗？
关注公众微信号 
移动端，扫扫更精彩