当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 19:15:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么 electron 不做成独立的 runtime?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- Mac上有那些你认为极其好用的***?
- Switch模拟器哪个好?
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?
- 女生有男朋友之后才知道的事情有哪些?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 为何说香港《稳定币条例》将改写未来世界比特币等数字货币市场格局,港币和人民币的国际化会受益于此么?
最新资讯文章
- 如果HarmonyOS NEXT想要真正铺开,那么当前阶段的最大阻力是什么?
- 当初中俄为什么不摧毁朝鲜的核设施,让朝鲜拥有了自己的核武器?
- Mac上有那些你认为极其好用的***?
- 普通人用得着4k分辨率的显示器吗?
- 你在生活中见过哪些「强者从不抱怨环境」的例子?
- 坚持使用 PHP 的你,如今有什么感悟?
- 只考虑隐身和载荷航程,中国轰六K能投GBU57巨型钻地弹,炸福尔多***吗?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?
- 如何看待《捞女游戏》在线人数峰值近 7 万,仍位居国区热销第一?
- docker如何查看 容器启动的run命令?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- 以前的日漫都这大胆的吗?
- Rust 的设计缺陷是什么?
- 男朋友买了一辆比亚迪秦,该分手吗?
- SwiftUI 是不是一个败笔?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩