当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 17:50:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 有个学舞蹈的女朋友是什么体验?
- 《西西里美丽传说》女主角,在当时打扮这么高调,不觉得带给自己很多不便吗?如何理解她的心态?
- 为什么沃尔沃叫好不叫座?
- 我国以前禁用过手机WIFI,为什么后来又允许了?
- 女生微胖到底是种什么体验?
- 为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore?
- 魔兽世界有必要4k吗?
- 「香港四大才子」之一蔡澜去世,你对他有哪些了解?如何评价他的成就?
- cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别?
- 如何评价 Next.js?
最新资讯文章
- 消息称三大运营商将于今年下半年全面重启eSIM,eSIM有哪些好处?为何此前暂停这一业务?
- 邻居家小孩来敲门问WiFi密码,告诉他之后,他竟然几部手机电视全用上。你说该怎么办?
- 如何看待武汉大学建筑学大一新生跑路只剩 4 个?什么原因?目前建筑专业就业前景如何?
- 老公弱精就让我做试管 ,可是我不愿意怎么办?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 如何评价广西玉林的云天宫?
- 请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗?
- 现在很多年轻人为什么都怕上班?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
- PostgreSQL 与 MySQL 相比,优势何在?
- 56 岁白岩松踢球摔倒久不能起,他目前情况如何?踢球时需要注意什么?
- 你见过最反人类的设计是什么?
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- MacOS真的比Windows流畅吗?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩