当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 17:25:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- Node.js是谁发明的?
- 为什么网络上都在说隋坡厉害?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 如何看待伊朗国家电视台发文:“今晚,将会发生一件大事,让世界铭记几个世纪”?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 为什么中国足协成了“过街老鼠”了?
- 为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
- 如何向别人解释“有你这写脚本的时间,我早就一个一个做完了”?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 为什么有关部门要在已有中国移动、中国电信、中国联通三家充分竞争的运营商的情况下再设立中国广电?
最新资讯文章
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 《凡人修仙传》的韩立有 72 把金雷竹做的剑,其他人看见了不觉得奇怪吗?
- 洲际导弹能打到任何地方,为什么还需要轰炸机?
- 特厨隋坡探店成都快餐店,给出80分以上的高分,为什么评分远高于大饭店?
- 做好的flask项目怎么部署到服务器,使用公网ip可访问?
- 2025年小米su7 性价比很低了,为何还不更新改款?
- 为什么说男人至死都是少年?
- Go 语言的使用感受是什么?
- 程序中提升几毫秒、节省几 kB 的内存有必要吗?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 吴柳芳的真实水平如何?
- 如何看待《剑星》已登顶 Steam 全球热销榜?
- Chrome 浏览器设计的神细节有哪些?
- 为什么中国足协成了“过街老鼠”了?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩